早上睁眼第一件事每天。摸手机。

这习惯真不好。屏幕一亮了，满屏的今日新闻热点往外蹦。某某地出现大事了，哪个明星又塌房了呢？看着头大。其实我有时候真不想点开，手指头不听使唤。划拉两下，十分钟就没了。

心里空落落的。信息跟我有半毛钱关系吗？并没有。可就是戒不掉。

洗把脸清醒清醒，坐在马桶上又忍不住接着刷了被信。那些夸张的标题。拽着你的眼球。明明知道点进去就是一通情绪输出，啥干货也没有，还是忍不住看。昨天那个热搜。

记得吧？说是有个外卖员跟保安起冲突了。视频拍得挺唬人。我当时一看，火气“蹭”就上来了，跟着评论区骂了两句。

觉得保安太过分了。结果到了晚上，息裹挟今反转了。人家是摆拍。为了博眼球编的剧本。

你说尴尬不尴尬。今日新闻热点，隔三差五就来一出。咱们这情绪被当成猴耍了。说真的，我现在看到那些情绪挑逗特别强的词。心里就打鼓。

不要又是个坑吧。可你架不住周围人都在传啊。朋友圈里群情激愤的，你不看热点。

第二天上班，连同事聊啥都不知道。换个角度看。

不看也不行。公司午休。大家围一块儿吃饭。同事聊起昨晚的大事，我接不上话。那种被孤立的感觉，挺难受的。为了有点谈资，硬着头皮也得去刷那些今日新闻热点。

普通人的无奈。

你想清静，环境逼着你合群。有时候我就想，到底这新闻到底是给我看的，还是拿来控制我的？想不通。脑子转不过弯。

昨天我还跟老婆因为看手机吵架。她说我一回家就瘫沙发上刷视频，也不陪孩子。我心里委屈啊，我看的不都是外头出现的事嘛。可仔细一想，外头的事再大，能有家里孩子发烧重要吗？前两天跟我妈打电话。

她老人家也天天看手机。还拿那些不知道哪来的养生谣言吓唬我呢？说吃包菜能治百病。

我说那是假的。是骗子骗老人的。她还不信，跟我急眼。这信息茧房啊，把老年人都绕进去了。其实咱们自己也一样。算法推什么看什么啊？偶尔试着关掉推荐，看点长文章。

看不进去。眼睛早被短视频养刁了。专注力这东西，碎了一地。看个三分钟的视频都觉得慢。这日子过的。越来越浮躁。，所以现在，我学乖了。

看到啥爆炸新闻。先等两天。子弹飞一会儿。

真相比不过夜的热闹值钱。那些天天霸榜的今日新闻热点，过几天连个水花都剩不下吧？谁还记着上周谁骂了谁啊？把手机扔远点，去楼下买根葱。跟菜市场大妈讨价还价两句。这才是实在日子。管他网上闹翻天，我自个儿的生活得先过好。

柴米油盐，比那些虚头巴脑的热搜真实多了。